कार्य में नीरसता भगाने के बेहतर तरीके

 

       

           

        dk;Z esa uhjlrk Hkxkus ds csgrj rjhds 

  uhjl] mdrkgV] cksfj;r] Åc tSls “kCn ,d nwljs ds i;kZ; g]S tks gesa thou esa vDlj lquus dks feyrs gSaA ysfdu okLro esa yksx mckÅ ugha gksrs] dksbZ LFkku mckÅ ugha gksrk u gh dksbZ dke mckÅ gksrk gSA cl bu fLFkfr;ksa] ifjfLFkfr;ksa vkSj okrkoj.k esa gesa vkUkUn dh vuqHkwfr ugh gksrh gSA egku nk”kZfud uhR”ks ds vuqlkj&^;g thou cksj gksus ds fy, cgqr gh NksVk gSA* okLro esa] uhjlrk gekjh og ÅtkZ gS] tks lgh dke esa mi;ksx ugha gks jgh gksrh gSA gekjs vUnj osa yksx] LFkku ;k dke >YykgV iSnk djrs gSa] tks gesa ilUn ugha gksrs gSaA dHkh&dHkh ifjfLFkfr;ka ,slh curh gSa fd mu yksxksa@LFkku@dke ls ge Hkkx ugha ldrs gSa] ij mUgsa ns[kus dk ut+fj;k t+#j cny ldrs gSaA viuh udkjkRed lksp rFkk O;FkZ tk jgh ÅtkZ dks ,d ubZ fn”kk ns ldrs gSaaA

dke gh iwtk gS& tc ge dke vkSj iwtk dh ckr djrs gSa] rks gesa bu nksuksa “kCnksa dk vFkZ le>uk pkfg,A dk;Z dk vFkZ gS ^og Je ;qDr iz;kl tks vFkZ;qDr gks* vkSj iwtk dk vFkZ gS ^J)k ;k lEeku nsuk*A tc ge vius dke dks lEeku dh n`f’V ls ns[ksxsa rks dke ls mc iSnk ugha gksxh cfYd I;kj iSnk gksxkA tc dke dks vki iwtk dh n`f’V ls ns[ksxsa rks og ifo= gks tk;sxk vkSj vki dks vkuUn dh izkfIr gksxhA tSls gh dke cks> curk gS deZ dh iwtk dh  viuh ifo=rk [kks nsrk gS vkSj bldh xq.koRrk Hkh fxj tkrh gSA gekjk y{; dke dk vkuUn ysus dk gksuk pkfg,A

dke dks /;ku cuk ysa& pfpZr fdrkc ^n gSIihusl izkstDV* ds ys[kd xz”ksu #fcu dgrs gS] ^ftl dke dks djrs le; Åc gks jgh gks] mls ^/;ku* dk uke ns nhft,A bl rjg ml dke dks djus dk ut+fj;k cny tk,xkA bls bl rjg ls le>sa& eku yhft, vki cl dk bUrt+kj dj jgs gSa rks [kqn dks dgsa fd ^cl osfVax esfMVs”ku* dj jgs gSaA vc vki ml le; dks u;s <ax ls eglwl djsxsaA

FkksM+k g¡leq[k gks tk,a& ftUgsa ge cksj djrs gSa] mUgha ls ckr djrs gq, ge cksj gksrs gSaA tc vkils ckr djrs le; ,slk dksbZ “kD+l vk, rks Lo;a ls iz”u dhft, fd & eSa gh cksfjax rks ugha \ ;fn le; mUgha ds lkFk O;frr djuk gS] rks Lo;a yksxksa ds lkFk tqM+us ds fy, rS;kj djsaA gYdk& QqYdk et+kd djsaA nwljksa dh lqusa] mudh ckrphr ij /;ku nsaA tc vki g¡leq[k gksxsa rks tYn gh muls tqM+k gqvk eglwl djsxsaA

ftKklq cu tk,a& dHkh&dHkh fdlh LFkku fo”ks’k dks ysdj ge Åckmiu eglwl djrs gSaA u;k ifjos”k] u;s yksx] u;k LFkku gekjs vUnj  uhjl] mdrkgV] cksfj;r vkSj Åc iSnk djrk gSA vc vki dks djuk D;k gS \ vius vUnj ,d ftKklq vkSj [kksth izo`fRr iSnk djuh gSA ml LFkku ds yksxksa dh ijEijk] :f<+;ka] is”kk vkSj leL;kvksa ds ckjs esa lkspsaA vkidh leL;k dk lek/kku gks tk,xkA

cM+s y{; ds ckjs esa lkspsa& yxkrkj ,d gh rjg dh thou”kSyh vkSj dke djrs&djrs O;fDr dks cksfj;r gksus yxh gS vkSj dke esa eu ugha yx jgk gS rks dke ;k de ds rjhds esa ifjorZu t#jh gSA vius eq[; y{; dks /;ku esa vo”; j[ksaA

[kq”kh nsus okyh ckrsa djsa&,sls le; tc vki uhjl] mdrkgV] cksfj;r] ;k Åc eglwl dj jgs gksa rks ,slh ckrksa ds ckjs esa lksfp, tks vkidks vkufUnr djsa] dqN ,slk djsa ftlls vkids vUrZeu ls [kqf”k;ksa ds QkSokjsa QwV iMa+sA TksSls&xqt+js gq, vPNs iyksa dks ;kn djuk] ekrk&firk ;k lcls vPNs fe= dks ;kn djuk] euilan laxhr lquuk] u`R; djuk vkfnA29-Feb-20

dke esa Mwc tk,a& tc dke djuk gh gS] rks csgrj gS fd mls vkSj vf/kd eu yxkdj djsaA vc ;gkW iz”u mBrk gS fd eu yxs rks dSls yxs \ rks eu dks le>koksa dh ;g dke rks djuk gh iM+sxk] pkgs [kqn ds fy,] pkgs ifjokj ds fy,A blds fy, csgrj ;gh gksxk fd dke ds uke ds fy, bldks vkSj csgrj fd;k tk,A phu dk ,d fl)kUr gS] ;fn dksbZ dk;Z nks feuV ls cksj dj jgk gS rks mls pkj feuV esa djsaA mlds ckn Hkh cksj gks jgs gS rks vkB feuV esa djsaA /khjs&/khjs uhjlrk de gksus yxsxhA dqy feykdj dke ls Hkkxsa ugha] O;kdqy u gks] cl Lo;a dks FkksM+k /khek dj ysaA xfr de gksus ds lkFk&lkFk dk;Z esa layXurk izxk<+ gksrh pyh tk,xhA tSls fdlh fdrkc dks i<+uk t:jh gS vkSj vki cksj gks jgs gSA rks mls /khjs&/khjs okD;ksa dks le> dj i<+s D;ksafd i<+uk gS vkSj i<+us ls dgha vf/kd mlls tqM+uk gSaA ,sls gh tqM+ko vki vU; dk;ksZ ds lkFk Hkh dj ldrs gSA  

gj dne ,d pquko&  uhjl] mdrkgV] cksfj;r] Åc ls ^ge tc ijs”kku gksrs gSa] rks vius pquko ij lksprs gSaA gekjk pquko gh gekjh fu;fr¼HkX;½ gSA* ;g ekuuk ,sUMlZ gSlyLVªkWe dk tks MsuekdZ ds e”kgwj eksVhosVj vkSj ,FkyhV gSaA mudh pfpZr iqLrd dk uke gS&baIyhesfVax gsYnh gSfcV~l¼LoLFk vknrksa dks ykxw djuk½A ,sUMlZ ds vuqlkj ^gekjh ftUnxh gh ,d pquko gSA ge dne&dne ij pqurs pyrs gSaA gesa lqcg mBuk gS ;k ugha \ tYnh mBuk gS ;k nsj ls \ tkuk gS ;k ugha tkuk gS \ ;g dke djuk gS ;k ugha djuk \ ;g dke djuk gS ;k ugha djuk \ vHkh ogh dke djuk gS ;k ckn esa \ dqN i<+uk gS ;k ugha \ ?kweuk gS ;k ugha \ ;gkW ?kweuk gS ;k ogkW \ ;g [kkuk gS ;k og \ lks tk,a ;k ugha \ lqcg ls ;g flyflyk pyrk gSA jkr esa tkdj #drk gSA ;kfu gj iy ge dqN u dqN pqurs jgrs gSaA gekjh pquus dh vkn+r lh gks tkrh gSA gekjh ftUnxha pqu pqu dj gh pyrh gSA gekjs pquko gh gekjs O;fDrRo dk fuekZ.k djrs gSaA ge tSlk pqurs gSa] oSls gh gks tkrs gSaA tc ge ugha pqurs gSa] rc Hkh dqN pqu jgs gksrs gSaA

     ;g rks iy&iy pquuk gqvkA dqN pquuk gekjs iwjs thou ls tqM+k gksrk gSA ;gh gekjs thou ds cM+s loky ;k QSlys gksrs gSaA ;g cgqr lksp&le>dj gksuk pkfg,A ml gky esa gesa lcls igys [kqn dks ns[kuk gksrk gSA ge viuk eu le>rs gSaA viuk >qdko ns[krs gSaA vius ewY;ksa ij lksprs gSaA viuk vkWdyu djrs gSa vkSj dksbZ ,d pht+ pqu ysrs gSaA ;gh pquuk gekjh ftUnxh r; dj nsrk gSA ;gh pquko gekjs vUnj vknrksa dk fuekZ.k djrk gS] tks gekjs thou esa vuqHko ds lkFk O;ogkj ds ifjoZru ds :i esa gksrk gSA

vknr fuekZ.k % izHkkoh vknr fuekZ.k ds fy, vk/kkj izdkj vkSj mik; ds rjhds

vknr dk xBu&  vknr vuqHko ds lkFk O;ogkj dk ifjorZu dj lh[kus dk ljy rjhdk gSA bls ^fof”k’V fLFkfr ds fy, ,d Lopfyr izfrfØ;k* ds :i esa ifjHkkf’kr fd;k tkrk gS] ftls lh[kus ds ifj.kkeLo:i lkekU; :i ls izkIr fd;k tkrk gSA tc pquko ls ;qDr O;ogkj dks bl gn rd fodflr fd;k tkrk gS fd ;g vR;f/kd Lopfyr gks] rks bls ^vknr* dgk tkrk gSA vkerkSj ij vknr ds fy, gekjs lpsr /;ku dh t:jr ugha gksrh gSA pquko ;qDr vknrsa gekjs nSfud thou esa egRoiw.kZ Hkwfedk vnk djrh gSaA ge lHkh yksx pquko ;qDr vyx&vyx vknrsa gkfly djrs gSaaA

  vknrsa vPNh ;k cqjh gks ldrh gSaA i<+u&fy[kuk] /;ku] iwtk&ikB] dM+h esgur] fu;fer O;k;ke vkfn vPNh vknrksa ds mnkgj.k gSaA Uk”kk] “kjkc] lqLrh] >wB cksyuk] vHknz Hkk’kk dk iz;ksx] csbZekuh djuk] pksjh djuk] nwljksa dks /kks[kk nsuk] iyk;uokn vkfn cqjh vknrksa ds mnkgj.k gSaA

izHkkoh vknr cukus ds mik; & ,d dgkor gS& ^vPNh “kq#vkr ls gh vk/kk lQ+j r; gks tkrk gS*A ,d vPNh vknr lh[kus ds fy, gesa ,d vPNh “kq#vkr djuh pkfg,A gekjs nksyu foghu eu esa n`<+ izsj.kk n`<+ ladYi gksuk pkfg,A

fu;fer vH;kl djsa & ubZ dk vH;kl fu;fer :i ls rc rd djuk vko”;d gS tc rd fd og gekjs thou esa ,d fnup;kZ u cu tk,A LFkxu ;k #dkoV ls cpuk pkfg, D;ksafd ;g gekjh vknr xBu dks detksj djrk gSA

vuqdwy okrkoj.k pqusa & vPNh vknr dk fuekZ.k vuqdwy ekgkSy ij Hkh fuHkZj djrk gSA mnkgj.k ds fy,] ,d Nk= tks dM+h esgur djuk pkgrk gS] mlds fy, dM+h esgur djusa okys Nk=ksa dh dEiuh pkfg,] u fd vkylh] Yk{;foghu lkfFk;ksa dh] ftudh i<+kbZ esa dksbZ :fp ugha gSA

y{; izkIr gksus rd #dsa ugha& ,d ckj vknr cu tkusa ds ckn mls etcwr cukuk cM+k vklku gksrk gSA mls tkjh j[kuk gh mlds etcwrh dk vk/kkj gSA vknr ds ldkjkRed ifj.kkeksa dk lw{erk ds lkFk fujh{k.k dj mudk vkUkUn ysrs jguk pkfg,A